Author: admin

Mind Map Perpres nomor 16 tahun 2018

Bagi yang memerlukan alat bantu belajar peraturan terbaru pengadaan barang/jasa pemerintah, silahkan didownload rangkuman perpres 16 tahun 2018 tentang Pengadaan Barang/Jasa. Rangkuman atau overview perpres 16 tahun 2018 berbentuk mind map yang diharapkan dapat mempermudah pemahaman keseluruhan dari aturan ini. Untuk download perpres 1618 versi mind map, silahkan download pada link di bawah ini: Mind map ini masih versi awal masih terus dikembangkan dan diperbaiki kalau kalau ada kekurangan, bisa ada kritik dan saran mohon dapat disampaikan ke email heldi_y@yahoo.com atau WA ke 08111164600. mindmapping...

Read More

Berenang di kolam renang GOR Soemantri

Kolam renang gor sumantri memiliki dua kolam, bahkan 3 bagian sebenarnya. Satu bagian untuk lomba dengan lintasan 50 meter dan kedalaman 2,5 meter. Satu lagi kolam kecil yang di bagi 2 bagian. Satu bagian benar benar dangkal untuk balita atau anak kecil, dan satu lagi kolam kecil tapi ada lintasannya melebar. Yang lintasan kecil kedalamannya hanya 1 meter, jadi mungkin ini untuk latihan anak anak tapi sudah agak serius ya 🙂 Kualitas air lumayan agak keruh dikit, kaporit rendah kadarnya, terasa rambut tdk jadi jigrig, hanya kurang sirkulasi atau kurang dibersihkan debu dasarnya ya…. Ruang ganti bersih dan terawat, meskipun fasilitas lama, namum kalau bersih dan terawat sih tetap nyaman. Ada sekat sekat untuk ganti baju, kemudian di bagian belakang ada tempat untuk shower dengan banyak pancuran, dan bagian sampingnya ada WC untuk mandi dan buang air. Mushola juga ada di samping kolam, ada kantinnya juga, lumayan lengkap pokonya ya. Harga ada dua jenis, yaitu rp. 15.100 rp. 20.000,- untuk jam 6 sd 8 pagi dan 16 sd 18 sore serta rp. 4.100 rp. 10.000,- untuk jam 8 sd 16 pagi. Senin libur dan hanya buka sore jam 16 saja, Minggu buka juga. Kok harganya bisa ada rp. 100,- seratur rupiahnya ya? ketika saya tanya katanya itu untuk asuransi dan untuk eye chatcing marketing saja, ketika saya bayar pakai uang 50 ribuan ternyata kembalinya 35 ribu, jadi 100 rupiahnya tidak berlaku hehehe....

Read More

Menikmati Video via Head Unit di Mobil

Bagi anda yang menggunakan kendaraan pribadi ke kantor setiap hari, yang selalu bergelut dengan kemacetan di jakarta atau di kota besar lainnya, atau harus melewati perjalanan jauh ke luar kota, atau menggunakan kendaraan sekedar libur week end bersama keluarga, tentunya akan terasa bosan atau stress dalam perjalanan apabila tidak ada hiburan yang dapat mengalihkan kepenatan kaki serta kelelahan pikiran di jalanan akibat konsentrasi yang terus menerus ke jalan. Adanya perangkat audio di mobil sedikit banyak akan membantu memberikan hiburan bagi yang berada di belakang setir atau bagi semua penumpang yang ada di mobil, sekarang ini sudah banyak beragam merk dan type dari perangkat audio untuk kendaraan kita, mulai dari yang harga di bawah 1 juta untuk sekedar ada hiburan saja, atau kisaran sampai dengan 5 jutaan untuk yang sudah ingin menggunakan sub woofer dan amplifier (power) agar muncul bass (beg begg begg…) dan tweeter (ces..cesss… cesss,,,) yang lebih terasa serta suara vocal yang seolah olah penyanyinya berada di depan dashboard mobil, atau mungkin yang maniak yang bisa belanja sampai di atas 10 jutaan, dengan costum penampatan sub dan power, dengan power amplifier plus monoblock nya, atau ditambah dengan voice processor juga sehingga frekuensi suara yang muncul dapat kita atur untuk setiap channel nya… mantap dah! Kalau dulu Head Unit atau tape mobil kita mungkin hanya sekedar bisa menyetel kaset dan radio saja, namun sejalan dengan perkembangan teknologi sekarang ini,...

Read More

Salah Urat, Syaraf Kejepit, Kseleo, Pegel – Mang Ugan Bogor

Rekomendasi ini saya posting di blog www.heldi.net , karena saya sering ngobrol dan cerita dengan teman tentang cerita-cerita penderitaan teman akibat sakit syaraf kejepit, keseleo atau sering lesu, pegal-pegal, sering lelah, “lungse” kurang bergairah dan sebagainya. Mudah-mudahan postingan ini bisa menjadi jalan usaha kesembuhan bagi teman teman yang ada masalah dengan otot, urat, syarat atau keseleo, jatuh, pegel, dan sebagainya lah… Sudah sejak tahun 2008/2009 laj saya kenal dengan tukang urut di Bogor ini yang memang benar benar bisa ngurut badan dan urat dengan benar. Saya juga sebenarnya waktu dulu tidak pernah dan tidak mau di urut-urut atau manggil tukang urut atau tukang pijat ke rumah, hal ini dikarenakan kalau di urut pasti ada rasa sakit-sakitnya ketika di urut. Ketagihan atau “keterpaksaan” (nanti di postingan ini dijelaskan kenapa terpaksa ya…) saya sekarang rutin manggil mang ugan (nama tukang urut mantap dari bogor ini) dikarenakan dulu waktu masih tinggal di rumah kontrakan di Sindangbarang Jero, ketika saya pulang belanja dari minimarket depan komplek, tiba tiba terjatuh “ngagedeblug” karena mungkin licin bekas hujan, dicoba dengan counterpaint dan sejenisnya, dua tiga hari memang sudah berkurang sakitnya, namun terasa kalau bergerak membungkuk masih ada yang mengganjal di punggung ini. Suatu waktu ada tetangga yang istri nya suka ngobrol dengan istri saya, datang ke rumah dan menawarkan “pa heldi mau diurut tidak? mumpung ada mang Ugan nih ke rumah”, mungkin istri saya curhat tentang...

Read More

Sunat (Khitan) dengan metoda Tara Klamp di Bogor

Akhir Juni 2008 kemarin anak sulung saya disunat di daerah Kebon Pedes di klinik dr. Haryman dengan menggunakan metoda cincin/ring atau istilah patennya adalah Tara Klamp. Metoda ini dilakukan dengan menggunakan plastik berlubang disesuaikan dengan ukuran “tontoy”nya. Kelebihan metoda ini adalah: – Mudah dan aman dalam penggunaan – Tidak memerlukan penjahitan dan perban – Tidak mengganggu aktivitas sehari-hari pasien – Perdarahan minimal bahkan bisa tidak berdarah – Tidak sakit setelah khitan – Tanpa Perawatan Pasca Khitan/sunat – Langsung Pakai Celana dalam dan celana panjang. Berikut adalah gambar dari Tara Klamp. Dengan tarif Rp. 350rb plus satu kali kontrol pada satu minggu ke depan. Metoda ini memang cukup baik dan memuaskan, setelah disuntik bius kemudian alat tara klamp dipasang dan “tontoy” pun disunat tanpa mengeluarkan darah, tanpa sakit sedikitpun, setelah ini anakpun bisa langsung mengenakan celananya. Namun ternyata rasa sakit baru muncul pada malam harinya ketika biusnya mulai hilang dan ketika anak ingin pipis, akhirnya bergadang deh semalam nenangin anak yang kesakitan semalaman  Namun pagi harinya setelah pipis kedua, ternyata rasa sakitnya sudah hilang sama sekali, saya tidak mengerti apakah ada obet bius pada tara klamp-nya atau dari obat penghilang sakit yang diberikan berbentuk sirup, yang jelas besok paginya, anak saya sudah beraktifitas kembali dengan normal. Bahkan sesuai dengan rencana enin dan engkinya, keesokan harinya sudah bisa keliling-keliling cianjur pakai sado, khusus untuk merayakan selamatan khinatan dan selamatan akekah dehan (putrinya...

Read More